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刘玉强 内科专业

病情分析
柠檬还有丰富的维生素c,新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水,最好用温水,水温太高维生素c会流失。至于什么时间喝,喝多少都没有规定的,随自己,适量应用,平时还是要均衡营养,多吃蔬菜水果。 玫瑰花泡水尤其适合女性,性温,可以起到安抚,镇静的功效。月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。

2014-03-12 16:33

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