病情描述（女，） 我这个人比较懒，该如何去减肥，特别是肚子？ 我这个人比较懒，该如何去减肥，特别是肚子。。 能成功减到肥。...
wydtl1个回答2014-03-11 16:58
病情分析
您好，减肥需要控制饮食、增加运动才更有效果，如果不运动，减肥效果不会很理想。
另外饮食上避免高脂肪、高热量食物，适当减少主食、甜食，增加蔬菜的摄入，每餐适量、每天增加运动，几个月就会有良好效果，试试看，祝您生活愉快！
2014-03-11 16:59