病情描述(女,) 专家你好:最近脾气不好,发火后影响头疼,? 专家你好:最近脾气不好,发火后影响头疼,耳鸣,睡觉爱做梦身体乏力,爱睡懒觉。。 ...
eqmry1个回答2014-03-05 15:50
病情分析
最近遇到不顺心的事情了吗,还是工作压力太大,回家后就容易向家人发脾气。发火时血流向头部比较多,并且声音大,会导致头疼耳鸣。白天太累,夜晚睡觉就难以很快恢复,睡姿也影响睡眠
在发脾气之前,要多想想这样是会伤害家人的,还有是否合理。要学会调节自己的心情,在不顺心事想写高兴的事,或以运动来发泄。晚上睡觉时,最好让室内通风,睡死双手不要放在胸口上,睡前不要想太多
2014-03-05 15:51