全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
感谢您对我们的信任，我是您的在线医生 　猕猴桃有很丰富的营养，有丰富的维生素常吃猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，可以美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素，但效果比较慢。所以每天吃一个对身体也是很好的，而且做起来也不困难 感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！

2013-12-03 11:19

病情分析
猕猴桃和橙子都含有丰富的维生素C，对于美白是有比较好的作用，并且也含有一些其他的微量元素，所以对于人体健康也是有好处的。但是因为是食疗，所以短时间内效果一般不明显 意见建议：建议可以一天吃1-2个，除了猕猴桃和橙子，番茄、柠檬也具有很好的美白效果

2013-12-04 12:57

病情分析
是真的。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。 另外，猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

2013-12-04 10:02

病情分析
您好！是真的。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。欢迎登陆：瑶芳美白产品 另外，猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

2013-12-04 10:01

病情分析
你好，猕猴桃被称为水果之王，它富含维他命C、E，具有抗氧化功能，能够有效增白皮肤，并对雀斑和暗疮有很好的治愈效果，让皮肤呈现更加光滑白皙的质地，无暇的透白才是真的美白。

2014-12-09 16:12