病情描述（女，） 长期失眠.睡眠质量不好.眼干.嘴干 患者年龄:38患者性别:女病情描述:患者女,38岁当前健康困惑或病情描述:曾在当地治疗过一段时间,驰过20天中药见效,停药后复发治疗情况及预期治疗效果:想得到您的帮助38 ...
bujdg2个回答2012-10-09 10:16
病情分析
病情分析：建议你平时规律好生活作息，不要经常熬夜，睡觉前过用热水泡脚，听听轻音乐，也可以喝一小勺醋，都是可以促进睡眠质量的。指导意见：另外，平时也不要给自己太大压力，要保持舒畅的心情，自己调理一段时间，应该可以很好的恢复的。医生询问：
2012-10-09 10:21
病情分析
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2012-10-09 10:26