全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
、痛风患者应多运动，但需要注意的是不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。 2、平时应多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多吃有利于降低尿酸的食物。不易浓茶、咖啡。 3、痛风患者的饮食应以清淡为主，多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。 4、痛风患者饮食在肉类的选择上一定要适量，少吃。肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 5、【降酸养肾茶】采用现代最新微波萃取技术，对绞股蓝、东革阿里、车前子等草本植物进行分离和提纯，最终析出活性成分精华；以其100%纯天然特质、高纯度、高吸收率等优点，被痛风人群的视为必备佳品。

2012-09-27 11:30

病情分析
避免进食高嘌呤饮食、动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤；蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。肥胖患者必须减少热卡的摄取，降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。 避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。 痛风性关节炎，只有在急性发作时禁忌热敷而宜冷敷。 更多咨询电话号400-777-6622 台湾痛风药茶——降酸养肾茶以天然草本碱性植物制成药茶，又根据痛风病人大多都有一定程度肾损伤的特点，特别添加护肾功能明确肯定的虫草，能有效提高肾脏排泄尿酸的功能，同时还能增加尿量，刺激口渴而多饮水，有效促进尿酸排泄，防止尿酸盐在关节、血管及肾脏的沉积，从而防止痛风发作.

2012-10-04 22:04