病情描述（女，） 减肥用减肥药效果好，还是左旋肉碱效果好， 减肥用减肥药效果好，还是左旋肉碱效果好，请医生指点一下。谢谢 患者年龄:26 患者性别:女 ...
ywfnc3个回答2012-08-31 09:41
病情分析
指导意见：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!医生询问：
2012-08-31 09:43
病情分析
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。 提问人的追问 2011-11-11 22:20:58你好。我还是想借用一下减肥产品。不知道那种效果好，没有副作用。谢谢，请推荐一下
2012-08-31 09:52
病情分析
减肥药都是减水不减脂肪的,而且副作用很大,一停药马上反弹,保护我们的心脏，拒绝一切口服减肥产品.只要平时注意少吃多动(像跑步，游泳，爬山，健身等),晚上散步一二个小时,一个月也能瘦个几斤左右的,如果你一定要选择瘦身产品,推荐用外用的英国溶体瘦瘦身霜,安全无副作用,专业的减脂产品,一个月也能瘦个8到13斤.可以搜索了解下
2012-08-31 10:00