病情描述(女,) 我最近检查身体发现有轻度脂肪肝我该怎样保 我最近检查身体发现有轻度脂肪肝我该怎样保养 患者年龄:51 患者性别:男 ...
jshyn2个回答2012-08-17 10:20
病情分析
你好,这位朋友, 脂肪肝饮食;“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入。同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。祝健康!
2012-08-17 10:30
病情分析
您好,应该注意饮食清淡,少进食高胆固醇食物,多运动锻炼。
2012-08-17 10:36