病情描述(女,) 我腰部右边出现疼痛,不敢用手摸,晚上睡觉是好像牵扯的神经也痛,同时后腰部出现一些红疙瘩...
rtfnx1个回答2012-05-09 16:05
病情分析
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
2012-05-09 16:12