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杨冬

病情分析
您好您的血糖是在正常范围内的您空腹血糖高于正常说明您可能是糖耐量受损人要是想不得糖尿病,至少要做到“四个点儿”,那就是“多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿”,这是国际上公认的预防糖尿病的措施。多学点儿就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视,多听听有关糖尿病的讲座和广播,增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解;少吃点儿就是减少每天的热量摄取,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等等;勤动点儿就是增加自己的体力活动时间和运动量,保持体形的健美,避免肥胖的发生;放松点儿就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合,避免过度紧张劳累。如果一个人能够长期做到这“四个点儿”,糖尿病发病率至少能减少50%z

2012-04-16 16:37

曾艺东

病情分析
病情分析:你的血糖基本是正常的,比正常稍高一点指导意见:可以生活方式改善,少食多糖食物,餐后血糖很正常医生询问:

2012-04-16 16:46

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