全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
指导意见：你好， 便秘患者是需要慢慢调理的.建议你服用通便灵胶囊，多吃水果蔬菜，医生询问：

2012-03-20 09:55

病情分析
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

2012-03-20 10:04

病情分析
便秘的症状是什么，什么原因引起便秘？便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，据估计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。长期便秘容易引起其他的健康问题，如发生痔疮，加重心脑血管疾病，形成腹疝，造成心理和精神障碍，有损容颜破坏皮肤健康等。因此，便秘事小，危害很大，应及时治疗。中医认为，便秘发生原因，除大肠本身功能失调外，还有因脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，造成肠道气机失调，传导失常所致。西医将便秘分为器质xing便秘和功能xing便秘，器质xing便秘是脏器的器质xing病变导致的便秘，功能xing便秘是由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘。其中，消化道疾病、内分泌代谢疾病、不良排便习惯、生活不规律、药物作用是主要的原因。除了直肠等器质xing病变造成便秘必须要采用手术治疗手段，绝大多数的便秘最好采用中医或食疗，从根本上解决问题，还不会造成二次健康伤害，不会产生药物依赖xing，所以，专家都鼓励患者采用食疗保健方法治疗便秘。详情咨询jin易健润肠通便官+网

2012-03-20 10:12