全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
老年便秘偏方，便秘怎么调理好？在这个世界上任何一种du都是有解药的，便秘也一样找得到适合它的养生保健方式。在此，向大家介绍一种自然疗法——热水坐浴法。配合饮食、生活作息规律的调整，不需要多日，可让大部分的便秘不治而愈。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，而是医学上常用的一种疗法，方法如下：热水坐浴，赶走便秘　　将60-70°C的热水，倒入干净而结实的浴盆中，水温应该尽量热，但以皮肤能忍受，不感到烫为宜。水面应该=低于盆口，摆出平时大便的姿势，将臀部安置在盆上，开始熏蒸。当感到水已经不热，而排便尚困难时，可将盆内冷水倒出，再加入热水继续坐浴，直到有便意为止。一般来说，坐浴30分钟后，即可排便。　　热水坐浴之所以能有效、快速的通便，原因有三：　　1.热水使肛门周围的血液循环改善，直肠壁受到热的刺激，进而加快了蠕动速度。　　2.肛门附近的干硬便便受到热水的直接作用，可以变得软化一些，从而有利于排便。　　3.热水还可以使痉挛的肛门括约肌得到放松，因而有助于排便。　　热水坐浴还有利于驱除人体内部的寒邪。人体经络、腧穴内深藏着的寒邪，就像树木里面的虫子一样，它们在不动声色中吸取树木的氧气、汁液，以供自己生存。这些虫子如何才能驱除呢?大家见过用木材烤肉串的场景，木头里的小虫、蚂蚁等，一旦遇到热气就纷纷逃脱。我们身体内的寒邪也跟这些虫子一样，当我们用热水坐浴的时候，他们也在热气腾腾的水中逃窜。　　热水坐浴事项　　对于初次体验坐浴的人来说，刚开始坐浴的时候可能会感觉水气有点烫。此时可以将臀部稍微抬高一点。痔疮和肛裂患者，坐浴之前可以在热水中加入少量的食盐，有助于促进局部水肿与炎症的消失，也可以用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴，亦能有效消除炎症，预防进一步的感染。最好能早晚各坐浴一次。　　温馨提醒：　　雨后最好用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，以减少真菌感染，坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗干净，在烈日下暴晒或煮沸消du，毛巾浴盆宜放在阴凉通风的地方。如能在坐浴的同时，配合有意义的收缩肛门动作，对于增强肛门括约肌功能、改善局部血流状况、软化局部组织、缓解便秘症状、疗效更佳。jin易健改善胃肠道润肠通便胶囊是经国家食品药品监督管理局批准生产的排du养颜产品,从调节脏腑入手,采用国际领先超微纳米技术,以芦荟提取物、火麻仁、莱菔子、决明子、杏仁为主要原料精制而成。jin易健改善胃肠道润肠通便胶囊由多种植物碳化活xing物质和植物提取精华精制而成,利用物质间微小分子具有相互吸引的物理现象,吸附du素,并随人体新陈代谢排出体外,整个过程不经过肝肾代谢,无du副作用.其独特的分子结构和活xing物质能够滋润受损的肠道粘膜,促进胃肠蠕动,快速清除体内du素和废弃物,润肠通便,平衡脏腑机能;排出隐藏在肌肤底层的铅汞沉着物.黑色素.du素和垃圾;恢复肌肤细胞正常新陈代谢,收缩毛孔.紧致肌肤.恢复弹xing,提亮肤色;调节肌肤PH值,增强肌肤免疫力;彻底解决色斑.暗沉.痤疮.青春痘.皮肤粗糙等肌肤问题,由内而外,使肤质紧致润滑.弹xing十足!从而真正实现养颜.护肤详情咨询jin易健润肠通便官+网

2012-02-17 10:26