全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。

2012-01-17 11:06

病情分析
指导意见：你好，你的这种情况平时多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物，多喝水，是可以缓解的！医生询问：

2012-01-17 11:06

病情分析
指导意见：您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

2012-01-17 11:06