全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快.食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如：百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等.含有维C,维A的蔬菜水果.

2012-01-12 15:12

病情分析
体内激素量产生变化，促使油脂分泌增加，皮肤特别容易产生粉刺和暗疮，皮脂腺受内分泌影响，分泌太多清理不及时或缺乏营养，疲劳脸上出现瘩，（1.清洁毛孔，2收敛毛孔抑制油脂分泌，） 简单的说 就是排除分泌毒素，清洁皮肤，日常的饮食和睡眠要规律 我老婆以前也是的，而且她的气血，肠胃也不好，食疗了一段时间，还是不行，后来在朋友的介绍下，在淘宝网上那家叫“有机天成”的店里买了一个调理代谢和清理毒素的，加上气血的滋养，现在痘痘都没有了，而且皮肤比较红润细腻，主要是她的肠胃和睡眠也改善的很好，心里很欣慰，老板很专业，给我配的几个调理确实不错，因为不是药，我当时才愿意买的，我们还讨论了关于慢性病的自然疗法。

2012-01-13 00:25