全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
　　颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

2011-11-25 15:07

病情分析
1:避免长期从事体力劳度过大的工作。2：避免外伤带来的骨骼变化。3:及时补充足够的钙质，避免骨质的疏松。4：经常从事体育锻炼，避免骨骼的退化。 运用此法治疗颈椎病，坐着站着均可操作。具体做法如下：　　●将头向右后慢慢转，尽力而为；然后慢慢回到正位。再将头向左后慢慢转，尽力而为；然后再慢慢回到正位。如此反复10次左右。　　●慢慢地将头向前俯伸，然后再慢慢地向后仰缩，来回反复10次左右即可。　　●采用此法防治颈椎病，关键是要牢记“坚持”二字。每天做3至4遍，几十天后，定会大见成效。

2011-11-25 15:19

病情分析
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2011-11-25 15:23

病情分析
　预防颈椎病的好方法?颈椎病已经成为一种常见病和多发病。近日，记者在深圳常安骨科医院采访发现，到医院就诊的颈椎病患者人数增多，不管是老年人还是年轻白领、中小学生都饱受颈椎病的困扰。该院主治医师刘日胜表示，电脑的普及是颈椎病普及的重要原因，而预防颈椎病除了养成良好的生活习惯外，还可通过打羽毛球、游泳、放风筝等方式来运动自己的头部预防颈椎病。同时，他还提醒，当出现颈椎或脖子持续疼痛的时候要及时到医院就医，而不是到按摩院去找人揉捏一下。 　　1、健颈功 　　动作：坐、站姿均可，要领是肩膀以下保持不动，以下颌带动颈部向身体的正前方由上往下画圆圈。每组做24或36下，一天可做数组。呼吸：自然呼吸。意念：闭眼意想颈椎随着动作蠕动。 　　功效：对颈椎病、落枕有很好的预防保健作用。 　　2、健脑功 　　动作：搓手至热，干洗脸(由下至上，再由额前至两侧8次)，梳头(由前至后，正中8次，两侧8次)，拍头(空心掌由前往后拍8次，再拍侧头部8次，均拍到后发际)。每日做2~3组。呼吸：自然呼吸。 　　意念：干洗脸时意想面部皱纹舒展、皮肤细腻、面色红润;梳头时意想：头发浓密、满头秀发;拍头时意想：震通头部的经络，使头脑清醒、记忆力增强、开发智慧。 　　功效：健脑醒脑，美容。对头晕、头痛、头涨有良效。

2011-11-25 15:55