病情描述（女，22岁） 体质感觉比较虚弱，不知道是否正确 我感觉自己的体质感觉比较虚弱，稍微冷一些，就会手脚冰凉，夏天基本上进空调地方待久了，手臂会凉。然后例假第一天肚子很疼痛，吃什么都会吐，吐过之后才吃得下东西，基本上是大半天时间都这样。我个人很懒，想知道有什么简单的方法可以改变虚弱的体质。当前健康困惑或病情描述:从小到大变天会过敏，花粉过敏，海鲜过敏。 ...
wjzh0021个回答2011-09-27 06:40
病情分析
您好，增强体质除了每天补充足够的营养物质外，每天的运动是必不可少的。增强体质是一个缓慢及漫长的过程，没有简单的方法一下改变的，更何况你又属于过敏体质，另外，要注意避开过敏源，可以辅助服用一些免疫胶囊、葡萄籽之类的产品。
2011-09-27 09:31