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张松 骨关节科

病情分析
睡前是不建议食用过多食物,以免引起肥胖,是可以喝杯热牛奶来促进睡眠,其次减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多运动是可以促进减肥的。

2011-08-25 05:25

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