病情描述(男,35岁) 心率快、代谢慢的瘦人如何加强锻炼? 患者男,30岁,体型偏瘦,测试代谢过慢,简单运动后心率过快,有氧运动对于瘦人适合吗,不知道应该怎样锻炼来加强心肺功能和增加体质,担心跑步等有氧锻炼会越来越瘦! ...
ckyzp2个回答2011-08-24 12:25
病情分析
病情分析:你好,不用担心这个问题的,就坚持有氧运动就挺好。指导意见:建议加强营养,主要是维生素和蛋白质,然后多锻炼,主要就是有氧运动。
2011-08-24 12:25
病情分析
病情分析:你好你现在主要还是心率快,这个和你身体的消瘦都是有关系的指导意见:所以你现在还是可以参加有氧运动来增加心肺功能,同时你现在还是可以通过跑步来调节,平时你还是要注意营养的吸收
2011-08-24 12:25