病情描述(女,32岁) 我没有什么病的当前健康困惑或病情描述:也没有什么过敏的药物治疗情况及预期治疗效果:我想问问医生怎样才可以减肥呢?...
bujdg3个回答2011-07-08 17:20
病情分析
要是减肥可以试试怡瘦清脂贴我就是用它减肥成功的我用了2个疗程减了23斤多没有副作用你可以了解一下希望对你有一些帮助
2011-07-08 17:20
病情分析
病情分析:听你的意思,是想用药物减肥,这个就要慎重了。对于左旋肉碱,也是在运动的基础上减肥,一旦减少运动,容易反弹。指导意见:最好是通过饮食控制和体育运动平衡减肥,一日三餐,早餐应尽量多吃,午餐亦吃饱,晚餐就尽量少吃。然后就是加强运动,一周至少运动5次以上,每次大于20分钟,以身体频频汗出为宜。
2011-07-08 17:20
病情分析
病情分析:您好,对于减肥首先应该树立科学减肥,绿色减肥的意识,不要盲目使用药物,节食以及其他不科学的减肥方法啊指导意见:还是应该积极的锻炼,多运动,例如跳绳,摇呼啦圈,慢跑等,要坚持,多吃水果蔬菜,控制高热量食物的摄入,一定要对自己有信心,减肥不是说在短时间内说减就能减掉的,因此还是要做好长期的心里准备的
2011-07-08 17:20