病情描述（女，17岁） 高考紧张有没有药物缓解难入睡又用什么药治疗情况及预期治疗效果:用什么药有没有副作用、????????
...dimple2个回答2011-04-29 23:34
病情分析
病情分析:
你好，其实药物的作用是很小的，最主要还是要靠自己给解压。
指导意见:
建议你在睡觉前如果有时间的话可以运动一下，让你的身体处于一种疲惫状态，毕竟药物有时候不仅达不到效果可能还会起反作用的，自己好好调理一下，在入睡前听下音乐之类的。
2011-04-29 23:36
病情分析
病情分析:
你好，对于这个方面最好不要通过药物来放松。
指导意见:
最好是在睡前做做运动，不要太剧烈的活动，或者是喝一杯蜂蜜水对于睡眠都有好处。平时如果紧张的话，可以通过深呼吸来缓解。
2011-04-29 23:39