全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

2011-04-22 21:48

病情分析
病情分析:
如果没有其他的表现，象您这样的情况大多是精神因素引起的。
指导意见:
在睡觉前可以听点轻音乐，或是用热水泡脚，也可以在水里加点醋。如果情况严重的话，您可以自己服用点安神补脑液，也是可以起到改善的效果的。饮食上注意多吃点奶类、花生和苹果，有很好补脑效果。

2011-04-22 21:48

病情分析
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2011-05-21 19:34