病情描述(男,31岁) 一紧张心跳的就厉害是心脏不好吗?治疗情况及预期治疗效果:一紧张心跳的就厉害是心脏不好吗?
...d7754c562个回答2011-04-18 21:30
病情分析
病情分析:
你好,情绪紧张的时候心跳加快是很正常的,一般不是什么心脏的器质性的病变,但是如果你在心跳的时候的确感觉到有心率的不齐等情况,可能会有一些问题
指导意见:
建议如果过紧张的时候心跳加快有胸闷等情况时,可到医院做一个心电图的检查,为了预防,建议你可以买点速效救心丸,以备不时之需
2011-04-18 21:40
病情分析
病情分析:
你好,这是正常现象,大多数人都有,不是心脏问题。
指导意见:
应对紧张的措施:①选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。②活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。③作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。④将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。⑤闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
2011-04-18 21:36