病情描述(女,) 我想问一下高血压的菜谱,,医生帮忙看下,谢谢...
db2ea7521个回答2010-11-16 14:45
病情分析
高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。尽量吃素,像、芹菜。黒木耳。
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情
2010-12-22 15:21