病情描述（男，25岁） 我总是晚上睡不着觉，好不容易睡着了，做梦醒了就又睡不着了，怎么办。 ...
bighj1个回答2010-11-16 13:40
病情分析
你好,你的情况是属于神经焦虑性失眠.
建议你服用中成药泻肝安神胶囊和清脑复神液调理，具有益气滋阴养血安神的作用。多喝点百合山药粥和莲子粥，可以滋阴安神.睡觉之前喝杯热牛奶,加点蜂蜜,帮助睡眠.睡觉之前不要上网和看书等.
2010-11-16 13:41