病情描述（男，34岁） 从我懂事记事以来，都有以下症况困扰我，让我很是痛苦： 一是多梦，从我懂事以来，都是入睡就做梦，直到醒来，梦里像看电视剧一样，都是一些平时白天所发生的事情，或就都一些自已的感想。让我深深感到心神不宁。很苦恼。 二是杂念繁多，无法控制。最近五年以来，无任干什么事，都是魂不守神的样子，比如说，干工作，正在说话，甚至走路，我都无法集中精神。以至我现在不敢骑摩托车，怕一不留神就撞到别人了。 三是饭量大，但很瘦。具体为，每一餐吃4-6两饭，但依然是仅94斤，身高157厘米。而且饿得快，一餐等到不一餐，弄得我现在晚上九点半就睡了，不然就要吃东西了。 再是，最近一年来，总感觉两耳微微地发出“嗡嗡”的声音，睡觉时没什么感觉，醒来后就感觉到。没引起重视，最近两周来，竟引起了听觉的问题，别人说话稍小音，我就听不到了。 我现在就是想如何能解决多梦和走神的问题，已经严重的影响我的人生生活质量。说句实在的，我最大的享受就是在哪一天，能睡好，不做梦。大白天，能聚精会神的，心无杂念的干好一件事。能正常听到别人的说话音，就满足了。...
gnijl1个回答2010-10-18 10:35
病情分析
你好，与神经精神兴奋有关系的.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
2010-10-18 10:43