病情描述(男,24岁) 脂肪肝饮食禁忌,能吃什么,不能吃什么...
flcyt2个回答2010-08-27 09:06
病情分析
应以低脂饮食为宜,增加蛋白质的摄入量,限制糖的摄入,同时要经常锻炼,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做体操,游泳等,这类运动可以降脂减肥,促进肝内脂肪消退.
2010-08-27 09:39
病情分析
楼主,你好!为您提供脂肪肝的一日食谱:
早餐:
馒头(面粉50克),稀饭(大米50克),红腐乳10克,小咸菜10克。
午餐:
大米饭100克,韭菜炒鸡蛋(韭菜100克、鸡蛋50克),菠菜牛肉丝(菠菜100克、牛肉50克),西红柿蛋汤(西红柿50克、鸡蛋20克)。
晚餐:
莜麦面饼(莜麦面50克),小米粥(小米50克),菜花炖肉(菜花100克、猪肉50克),腐竹炒芹菜(腐竹50克、芹菜100克)。
全日烹调用油15克。全日热能1660千卡左右。
2010-12-20 13:20