全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
1，自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。2，推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。3，理疗：可选用红外线，超短波、药物导入、温泉疗法等。4.药物治疗：中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等；西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等；中草药须辨证论治。5，针刀疗法：此方法又叫闭合手术疗法，方法是用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛，止痛的目的。6，手术治疗：如腰痛合并下肢疼痛与麻木者，经非手术治疗无效者可考虑手术治疗。7，中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。

2010-04-13 13:25

病情分析
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2011-05-22 14:46