最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情描述：
患者年龄:21患者性别:男从18岁开始就有些驼背，一行字到现在了还是有些驼做什么运动或者怎么样才能使背部挺直想要得到的帮助:详细解答，不要复制的 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 专业会员交流区杨永德信用度：85医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 13:03:15投诉病情分析:你好：可以借助外力强行矫正,买一个类似背背佳的背部矫正器,使用3个月就有明显效果.运用自己的意志,平时的生活中就要时刻提醒自己要抬头挺胸,并以以后驼背的种种危害来告诫自己,事在人为,要相信自己.最好两种方法综合使用意见建议:可以背靠墙壁：由后脑勺起,双肩,臀,脚后跟这四个部位全部贴住墙壁,将此动作养成每日的习惯,每次至少 10分钟,习惯抬头挺胸的感觉.注意坐姿:尽量不坐沙发,因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上. 而且椅子只坐三分之一,更能让您保持直立不驼背

2010-04-11 08:28