病情描述(女,) 我心悸失眠,有时会胸闷,入睡较困难,如果能平静的入睡的话,睡眠还是可以的。神经衰弱,睡觉时容易受到别人的干扰。手心出汗。睡眠不足白天头昏。我今年24岁,像我这种情况是应该吃天王补心丹呢还是吃九味安神胶囊 ...
bbeb80011个回答2010-04-11 22:11
病情描述:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2010-04-11 22:16