全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
预防的方法有很多，慢性支气管炎还不能算是一种传染病。是一种慢性感染病，是可以治好的，但是这里要说明一点，如果是发展到肺气肿的阶段，就不会完全治好，我想从几个方面谈谈慢支的预防问题，第一个方面就是要预防感冒，如果能有效的预防感冒，就能预防慢性支气管炎的发生和急性发作，从临床上来看，有好多慢支的发生和发展是和感冒有关系的。有的病人说自己感冒以后得了气管炎了，就是这个意思。这是第一方面。第二个方面要注意饮食调摄，饮食调摄要从两个方面注意，一是饮食要清淡，二是要忌辛辣 腥荤 戒烟限酒 多喝茶，我想谈谈这几个方面，因为腥荤、辛辣、烟酒都能使支气管分泌物增加，使纤毛运动异常，因此对气管、支气管的有害物质，不能及时的排除，对一些细菌的繁殖反而倒有利，因此要忌辛辣、腥荤、戒烟限酒，另外就是为什么要多喝茶，因为茶叶当中有茶碱，能兴奋交感神经，使气管扩张，这样能有，效减缓咳喘的症状。这是饮食方面，第三个方面我想介绍一下腹式呼吸，腹式呼吸，一方面能增加肺活量，另外一个方面能畅通呼吸道，还能有效的减缓支气管炎的发展，还能预防和减少肺气肿和肺心病的发生，所以这个运动还是很好的。做法是这样的。所谓腹式呼吸就是呼吸的时候要运用腹部，吸气的时候尽量的往里吸，使腹部隆起、膈肌下，降、肋骨上提，使胸廓扩大，最大限度的往里吸、增大肺活量，是不是有点类似于我们说的深呼吸，这是深呼吸的一种，这样有利于不发生气管炎，也就是吸进去的时候要用，力吸的很满，排出的时候也要用力，尽量的排出体内的废气，吸气的时候增加肺活量，呼气的时候使呼吸道畅通。这种做法每天可以做两三次，一次十分钟到二十分钟就可以了。所以这是很好的一项运动，经常做这项运动能预防支气管炎的发生。还能防止肺气肿和肺原性心脏病的发生。这是很重要的。我想谈的第四个方面就是避毒消敏，所谓避毒消敏就是避免有害物质的侵袭，消灭过敏的因素，避免有害物质的刺激，像我们刚才提到的二氧化硫、一氧化碳、粉尘。这些东西对呼吸道是大有害处的，再一个就是我们现在有些家庭，还用煤炉做饭、取暖，煤烟也能引发咳喘，还有一些家庭厨房当中排油，烟的设施不太好，也能引发咳喘，因此室内的空气要保持清洁，这个是很重要的。

2010-04-10 10:35

病情分析
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2011-05-22 12:11