全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗

2010-04-10 02:17

病情分析
腰椎间盘突出是长期不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。医学上是药物止痛，针灸，推拿，牵引，理疗等方法，虽然能缓解腰椎间盘突出，但也常常反复发作，最终花费不菲仍久治不愈，随着年龄的增长，会慢慢加重。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走。倒走如果不方便，可以做无实物模拟体验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。

2010-04-10 02:19

病情分析
1、可先保守治疗，包括牵引，中医中药，理疗及激光针刀。2、如保守治疗效果差的话，可到专业医院咨询，行骨科微创介入治疗，风险小，效果良好。

2010-04-10 02:14

病情分析
你好，得了腰间盘突出平时 一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，当时用过不少的治疗方法，针灸，牵引，按摩都做过，但是效果都不理想。真是白搭钱啊！不过现在已经治好了，我用的朋友介绍的腰椎康组合，在张馨元精品店订购了4个疗程治好的。见效非常快，而且它是纯中药的，还没有副作用。口服加外用也很方便。现在已经治好了一年了也没有复发的迹象。你可以到腰椎康组合官方网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！祝早日康复！

2010-04-10 02:17

病情分析
一、非手术治疗1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。2、药物治疗，可选用中药外贴，像藏药立正消痛贴治疗早、中期腰椎间盘突出效果较好。3、牵引疗法，仅适用于腰间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。 5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰间盘突出反而做出了腰间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。7、封闭疗法，症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。二、手术治疗1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰间盘膨出。4、人工腰间盘置换三、介入治疗中包括： 1、臭氧注射疗法，该治疗方法的成功率并不是太高。2、超低温消融治疗，目前使用不是太多。3、射频热凝靶点穿刺技术，损伤面小，但成功率不高。腰间盘突出治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。

2010-04-10 02:13

病情分析
得了骨质增生、椎间盘突出的话，得抓紧时间治，否则达到一定程度时，就的手术了，不然会瘫痪的，在轻的时候好治，我家人也得过骨质增生，用过很多方法治，都是暂时缓解不痛，不能除根，过段时间又疼了，后来用过一种祖传膏药，是专治骨质增生、腰间盘突出的，效果很好，贴膏药时，也可以做做运动，这样好的快些，我岳母膝盖骨质增生治好了，不过就是疗程长点，但能除根，现在完好如初，我爸的腰间盘突出和腰椎骨质增生也治好了(加牵引)，你可以试试，她的联系电话是13293963357吕大夫

2010-04-10 02:18

病情分析
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2011-05-22 12:07