病情描述(女,) 差不多有一个月了,每天早晨要醒时就开始感到腰酸,不管怎样翻身都难受,但起床后慢慢就好了,这两天起床后也酸,坐也坐不住,不知是怎么了。这几天感觉附件也有些不舒服,跟它有关吗? ...
4b72f8c32个回答2010-04-10 03:52
病情描述:
分析您所述的症状,常见于腰背肌劳损,可到医院骨科确诊治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.芬必得,祖师麻片一并口服。 4.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳,瑜伽,慢跑等。
2010-04-10 03:54
病情分析
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2011-05-22 10:55