病情描述(女,) 强直性脊柱炎适合做仰卧起坐吗? ...
bdc812fb3个回答2010-04-06 11:24
病情分析
可以做,强直性脊柱炎治疗用专业中药追风舒筋丸配合汤药疗效好,疗程短,一人一方调理.没有副作用。
2010-04-06 11:34
病情分析
强直性脊柱炎患者疾病疼痛严重时最好不要做剧烈的运动,包括竞技运动以及仰卧起坐等等,以免韧带拉伤,加快粘连融合的速度。平时较为合适的运动为慢跑、打羽毛球等等。强直注意事项1.如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量。反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息。2.建议病人尽量不要使用止痛药物,以免掩盖了疼痛给机体的警告3.注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。4.应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,5.平时要注意保暖,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1-2个小时增强免疫力,提高体制.
2010-04-06 11:32
病情分析
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2011-05-21 20:21