病情描述（女，） 请输入问题的描述，医生将为您一一解答！膝关节痛，下蹲困难。 ...
56cae6a66个回答2009-11-24 08:41
病情分析
骨关节炎、风湿性关节炎、骨质疏松等引起的慢性骨科疼痛多无明显损伤，且持续时间较长，一般为3个月以上。和其他疼痛不同的是，慢性骨科疼痛常常反复发作，程度时轻时重，因而用来镇痛的药物需要具备良好的安全性。通常我们会选择非甾体类抗炎药、阿片类药、抗抑郁药、激素及一些植物制剂等。非甾体类药物（NSAIDs）是目前临床上最常用的，包括布洛芬（芬必得）、双氯芬酸（扶他林）、美洛昔康（莫比可）、奈丁美酮（瑞力芬）等。
2009-11-24 08:43
病情分析
你的病最根本的是软骨磨损导致的问题，正常人的软骨从三十岁左右开始慢慢退化，到五六十岁达到高峰，这时候就是骨关节炎的高发期。事实上，在日本，很多人通过补充锯峰齿鲛软骨粉来让软骨再生，软骨再生后，这个病就解决了，只是日后还需要继续好好保养。打太极下蹲姿势适可而止，不用追求标准，等您的病好了再做要求。希望这些信息对你有用。
2009-11-24 08:49
病情分析
你的病最根本的是软骨磨损导致的问题，正常人的软骨从三十岁左右开始慢慢退化，到五六十岁达到高峰，这时候就是骨关节炎的高发期。事实上，在日本，很多人通过补充锯峰齿鲛软骨粉来让软骨再生，软骨再生后，这个病就解决了，只是日后还需要继续好好保养。打太极下蹲姿势适可而止，不用追求标准，等您的病好了再做要求。希望这些信息对你有用。
2009-11-24 08:45
病情分析
你的病最根本的是软骨磨损导致的问题，正常人的软骨从三十岁左右开始慢慢退化，到五六十岁达到高峰，这时候就是骨关节炎的高发期。事实上，在日本，很多人通过补充锯峰齿鲛软骨粉来让软骨再生，软骨再生后，这个病就解决了，只是日后还需要继续好好保养。打太极下蹲姿势适可而止，不用追求标准，等您的病好了再做要求。希望这些信息对你有用。
2009-11-24 08:48
病情分析
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2011-05-21 16:51
病情分析
1.反复劳损或创伤史。
2.膝关节疼痛和发僵，早晨起床时较明显，活动后减轻，活动多时又加重，休息后症状缓解。
3.后期疼痛持续，关节活动明显受限，股四头肌萎缩，关节积液，甚至出现畸形和关节内游离体。
4.膝关节屈伸活动时可扪及摩擦音。
5.膝关节正、侧位X照片，显示髌骨、股骨髁、胫骨平台关节缘呈唇样骨质增生，胫骨髁间隆突变尖，关节间隙变窄，软骨下骨质致密，有时可见关节内游离体。
仙草骨痛贴建议膝关节病的预防采取以下措施（仅供参考）：
1、避免长时间站立及长距离行走。因为他们会增加关节承受力及加速关节退变。
2、及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。
3、可多食钙物质多的食品补钙。应以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品（如鲜奶、酸奶、奶酪）、豆制品（如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等）、蔬菜（如胡萝卜、小白菜、小油菜）及紫菜、海带、虾、鱼等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。必要时，适量补充钙剂，如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，钙之缘片加入了维生素D，使人体对钙离子吸收能成倍增加。但应注意一定要在医生指导下补钙。
4、坚持适量体育锻炼，防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉，肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节，预防骨关节病的发生。
5、注意关节保暖。关节受凉常诱发本病的发生，所以注意保暖对于这一点很重要。
6、在站起和坐下时，注意先把膝关节轻微适当的反复屈曲几下，然后站起或坐下，有利于保护膝关节。
7、在超市购物时，尽量不要用手去提购物袋（篮），会加重膝关节负重，推荐使用购物车。
膝关节病中医穴位治疗效果好
可采用仙草骨痛贴穴位贴敷。其原理是：人体经络由经和络组成，经是干线，络是旁支，经络纵横交错，在人体里构成一张大网，穴位是经和络的交汇点。“褚病于内，必形于外”。当人体某个部位出现症状，治疗时要按照经络的走向，在“阿是穴”及其相应的穴位同时展开，并遵照该病症相应的疗程进行纵横膏穴结合治疗，以达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的，仙草骨痛贴外敷穴位，疏通微循环，刺激人体产生内源性肾骨酶，使骨骼恢复营养，关节表面长处厚厚的软骨，骨刺自然溶解钝化，从而解除对神经的刺激。在相应的穴位贴敷可使药效增加3-5倍，按疗程贴穴位是中药外敷的关键所在，在几百年的实践中已得到证实。治愈后不易复发。
膝关节骨质增生（滑膜炎）贴法：可于膝盖两侧“膝眼穴”各贴一张，把整个膝关节包裹起来。腿弯大筋疼痛必须贴“委中穴”，髌骨软化和滑膜炎可加贴“鹤顶穴”，小腿麻木疼痛贴“承山穴”，均可加贴“血海穴”对治疗下肢疼痛效果非常好。
2012-09-10 15:14