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病情分析
如何治疗胃返酸首先要减少胃酸分泌.增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加.因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉,牛奶,豆制品,鸡蛋清等.良好的生活习惯,定时定量进食,清淡饮食,对远离和缓解胃酸过多至关重要.  1.如何治疗胃返酸减少进食量,饱食易导致食管下部括约肌松弛.进食应细嚼慢咽,少量多餐.晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食.  2.如何治疗胃返酸少喝酸性饮料,烟酒等,以防引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降.   3.减少脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,烹调以煮,炖,烩为主,不用油煎炸.  4.增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加.因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉,牛奶,豆制品,鸡蛋清等.   5.饮食宜少刺激性,少吃巧克力,烹调少用香辛料,如辣椒,咖喱,胡椒粉,蒜,薄荷等.

2009-10-09 09:58

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