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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

尤医师

病情描述:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.看骨科啊

2009-06-21 16:43

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

朱医师

病情分析
你好,这个考虑是腰椎疾病造成的症状,避免久坐,按摩治疗比较好

2009-06-21 16:43

6bc5b

病情分析
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2011-05-21 13:36

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