病情描述（女，） 患者性别:男患者年龄:27问题描述:最近4-5天,只排过一次大便,级少量,粘稠排便时困难.胃部有胀感,经常上厕所,但每次都是放屁.请问是否是便秘?有什么快速见效果的方法?...
710291423个回答2009-11-13 17:09
病情描述：
你好 你这属于便秘, 晨起一杯白开水（不要热的）效果不错 你试试!1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄. 2.陈皮：帮助消化,排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积 按摩通便：先用手指揉按脐上13厘米处的中脘穴,顺时针方向环绕50~100次;再以手掌按揉腹部(以脐为中心),顺时针方向环绕50~100次;再以两手掌小指侧,由上向下推擦50~100次;然后摆动腰部,顺时针方向50~100次;最后双手插腰,提肛50~100次以加强提肛肌张力. 饮食治疗：饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,糙米,山芋,绿豆,凉粉,薯类,玉米,燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,苹果,苦瓜,黄瓜,荸荠,白菜,芹菜,丝瓜,黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等;凉开水,蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白,高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物.
2009-07-08 13:07
病情分析
你好 你这属于便秘, 晨起一杯白开水（不要热的）效果不错 你试试!1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄. 2.陈皮：帮助消化,排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积 按摩通便：先用手指揉按脐上13厘米处的中脘穴,顺时针方向环绕50~100次;再以手掌按揉腹部(以脐为中心),顺时针方向环绕50~100次;再以两手掌小指侧,由上向下推擦50~100次;然后摆动腰部,顺时针方向50~100次;最后双手插腰,提肛50~100次以加强提肛肌张力. 饮食治疗：饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,糙米,山芋,绿豆,凉粉,薯类,玉米,燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,苹果,苦瓜,黄瓜,荸荠,白菜,芹菜,丝瓜,黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等;凉开水,蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白,高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物.
2009-07-08 13:07
病情分析
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2011-05-21 10:48