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和医师

病情分析
现代医学给人看病时的方法,就如把一棵生病的树放到植物学家的面前.他们会把叶子,果实,树枝,树干,树根分成不同的科,又在每个科的角落里用各种现代医疗设备查找着与众不同的地方,再想尽各种方法开出不同的治疗的方案.听起来十分可笑,可这确实是现代医学治病的现状,头痛医头,脚痛医脚,住进著名医院,躺在高级病房,守着最权威的专家,却仍找不出健康的出路. 当遇到身体不舒服的情况,这时不是急于去吃药,而是要马上搞清楚为什么会生病.看看自己的身体是否有气血两亏,寒湿重的现象,再查查与病灶相通的经络是不是有明显的瘀堵,疼痛的感觉.及时地想办法去补足气血,去掉寒湿,疏通经络,然后注意观察症状,如果不适开始缓解了,就说明对症了,你就没必要去吃药,而是继续坚持下去,这样病痛就会慢慢好转.  总之,不论是大病还是小病,只要不是意外伤害,一定都是因为你的气血亏了,经络不通了,寒湿重了.只要补上气血,疏通经络,祛除寒湿,你的病自然就能治好,长期坚持,你就不会生病.现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果,尤其是在天寒地冻的冬天,依旧饱餐原来在夏天才能生长的,用于清热,解暑,降温的反季节食物;在人体最需要热量,最应该储存热量的季节反倒大幅度降温.还有,夏天普遍使用空调,不但会加重体内的寒湿,而且直接降低了体温.有时人体只有以发烧的方式来排寒湿和排体内酸毒. 血是治病防病的重点,而血液是否充足完全取决于我们所吃的食物营养是否丰富,搭配是否合理,以及胃肠对食物的消化,吸收的能力如何.食疗需要贯穿于人的一生,并落实在每一天,每一顿饭上面."人是铁,饭是钢",有时一顿没吃或没吃饱,身体就有反应,就会不舒服,难受.你们一定知道中国有句老话:三分治,七分养.如果长期不注意饮食,不注意保护你的胃肠【你的后天之本】,你的身体也就不可能健康. 告诉你几个方法: 1.每天早9时前喝一碗生姜红糖鸡蛋汤.【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热,吃饱,吃好,满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼,肉,蛋类食品,百分之五油脂类食品. 3.一定要穿暖和,手足温热为标准. 4.千万不要喝牛奶,慎吃西药,打点滴,因为都性酸. 5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗生姜红糖鸡蛋汤.6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠.最好中午11-13时能够睡一下午觉;7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼.这是你的防病治病,固本培元要方.

2008-12-29 11:46

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病情分析
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2011-05-21 10:38

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