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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

田医师

病情描述:
你好,建议1,面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升. 2,手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举. 3,双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度. 4,患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部.上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能.

2009-08-27 21:48

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

靳医师

病情分析
你的这种症状主要应该考虑颈椎病和肩周炎,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.建议你去医院检查一下再进行治疗.

2009-08-27 21:52

裘医师

病情分析
你好,对于肩周炎的治疗一般是采用针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.大部分经过正规有效的治疗是可以痊愈的.尤其是按摩的治疗方法效果还是比较有效的.疼痛厉害的,一般是轻柔的手法进行治疗,舒筋活络,活血止痛,改善局部血液循环,加速渗出物的吸收,促进病变肌腱即韧带的修复,对于严重的,晚期的情况,可以采用较重的手法.以松解粘连,滑利关节,促进关节功能恢复.你的情况是需要用轻柔的手法进行治疗的.主要是采用滚法,揉法,轻度点拨法等进行治疗.可以适当的摇动关节.另外配合针灸紧盯治疗,疼痛厉害的可以采用小针刀局部治疗,能有效的缓解疼痛.另外可以配合口服用药,如口服非甾体抗炎药进行止痛,治标的药物.或配合活血化瘀舒筋通脉的中药进行治疗等.平时需要注意适当活动,不要因为害怕疼痛而不动,防止造成关节的粘连,活动不利的情况.要适当的摇动手臂,上下活动手臂等.另外可以自己热敷进行治疗或配合理疗进行治疗等.

2009-08-27 21:59

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