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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

牛医师

病情描述:
有帮助.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,最好睡硬板床,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

2009-08-28 20:11

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

蓬医师

病情分析
你好,骑自行车对腰椎间盘突出治疗没有帮助的,腰椎肩盘突出的腰病是常见而又难以治愈的病,就是用手术,牵引,针灸,按摩等方法效果也并非理想,建议口服六味地黄丸治疗半年,同时:每天倒走半小时,半年下来你基本上成正常人了,这是好多患者都试过的,不信你可以试试. 祝你健康

2009-08-28 20:13

池医师

病情分析
你好一般骑自行车对腰间盘突出是没有帮助的!但一般只要是短时间的骑自行车一般是不会加重病情的!建议您最好是注意劳逸结合,注意补钙和注意休息!本病的发生是因年龄增长,使韧带松弛,锥间盘老化,弹性降低,由外伤,劳累或风湿寒邪等因素所诱发,多见于40岁以上的中老年.  治宜祛风散寒,活血化瘀,填精补髓,行气止痛.  药物疗法1:白芍30克,鸡血藤,威灵仙各15克,木瓜,杜仲,牛膝各12克.  用法:水煎,日1剂,服2次.  疗效:用药1个月,有效率达100%2:处方:王不留行,桑寄生,川断,刘寄奴,伸筋草,鸡血藤,丹参,赤芍,桂枝各15克,延胡索,当归各10克,川乌,草乌各6克.  服法:水煎,日1剂,服2次.1个月为1疗程.再就是注意休息是应睡硬板床每天两次平躺后在腰部垫高,每次半个小时.挺见效的.腰椎间盘脱出如何治疗1)硬膜外类固醇注射:即所谓骶管注射,它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松,泼尼松龙,氢化考的松等)混入麻醉药(如2%普鲁卡因等)注入硬膜外腔.此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性,同时改善局部血循环,使局部代谢废物易于从血循环中被带走,从而起到消炎的作用,达到止痛的目的,但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根,因机械性刺激不能解除,症状也不能缓解.建议你最好是做腰椎部位CT或者磁共振做明确病因在及时做遵医嘱对症治疗!愿我的回答能给你带来帮助!

2009-08-28 20:21

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