病情描述（女，） 我的臀部又宽又翘.胸部也有肥肉.大腿小腿也挺大.该怎么减?...
335b214个回答2009-10-25 12:52
病情描述：
平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.
2009-06-17 21:29
病情分析
您好,可以上正规的健身部门练习瑜伽的,或者买张碟自己练习
2009-06-17 22:18
病情分析
您好,只要控制饮食,适当运动就可以了,不要追求见得太快
2009-06-17 22:33
病情分析
你好,瑜伽初看很难,其实只要坚持就会变得容易,你在网上可以下到免费的教程.
2009-06-18 09:30