病情描述（女，） 怎样才能最快的瘦大腿和小腿???...
96ca0da94个回答2009-09-14 03:55
病情描述：
瘦大腿做下蹲运动,一天一百个以上吧,瘦小腿做垫脚运动,做了第二天小腿和大腿会很痛,但要坚持啊
2009-07-10 16:48
病情分析
你好,建议练习蛙跳,效果比较好的.需要坚持练习.
2009-07-10 16:52
病情分析
您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.
2009-07-11 10:53
病情分析
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2011-05-22 20:29