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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

车医师

病情描述:
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

2009-07-11 18:24

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

顾医师

病情分析
您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.要保持充足的睡眠.

2009-07-12 08:02

9afa14

病情分析
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2011-05-22 18:47

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