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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

米医师

病情描述:
你好!你这建议在医生的指导下服用尼群地平比较好,另外还要注意这几点:1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项:① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.④ 选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.

2009-08-29 10:13

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

甄医师

病情分析
你好根据你说的情况舒张压 偏高 大多都是 血管痉挛 或者硬化引起的 所以 建议 服用 可以 扩张血管的药物可以服用北京降压零号和尼莫地平片 地巴唑片就可以了个人护理要注意 勤洗手多喝水注意个人卫生保持良好的房间通风和空气的湿度 不要过于的食用辛辣刺激和过于油腻的食物还要注意餐具的消毒清洁等等保持一个良好的积极乐观向上的精神状态和早睡早起的好的生活习惯以上回答仅为个人意见仅供参考

2009-08-29 10:29

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