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全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

程医师

病情分析
血浆中血脂升高,血糖升高和血有形成份增加,其特征是导致血液粘度增加,血流减慢,血液循环不畅,健康状态的一些表现是出现身体乏力嗜睡,精神差等,进一步发展可导致高血粘度,高血脂症甚至血栓病.血液粘度偏高除了遗传因素外,大多数是由于生活习惯和饮食不合理所造成的. 建议: 1)多饮水,早晨起床后及每餐前空腹饮用一,二杯温开水,可以稀释血液,降低血粘度,保持血液循环畅通. 2)多吃蔬菜水果,能改善血液流变,有效降低血液粘稠度. 3)少食动物油脂和内脏,多吃低脂肪,低胆固醇食物. 4)粗粮和细粮搭配,多吃杂粮如玉米,高粱加工的食品以及马铃薯,豆类等. 5)戒指饮酒,戒烟. 6)劳逸结合. 血脂,血糖正常暂时不用吃药.(仅供参考)

2009-08-31 12:27

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