病情描述（女，） 我今年43岁,也喜欢运动,但经常感觉四肢酸胀,晚上睡不好,压一压感觉会好一些,我很痛苦,请问是什么原因要如何治疗呀?谢谢!...
4e61121个回答2009-08-22 10:54
病情描述：
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
2009-09-18 10:26