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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

姬医师

病情描述:
能够. 月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴

2009-09-20 19:59

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

聂医师

病情分析
经期是可以吃苹果的,除此之外应该多吃新鲜水果和蔬菜来补充营养,使人快速恢复.但是不宜吃凉性的水果,比如梨就要少吃.另外经期要禁生冷刺激物

2009-09-20 20:04

宫医师

病情分析
你好 经期建议尽量少吃1.注意卫生,防止感染:应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换. 2.注意保暖,避免寒冷刺激:如游泳,冷水浴,下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经. 3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动. 4.避免过劳,不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .

2009-09-20 20:00

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