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索医师

病情分析
能慢跑锻炼身体.对于还没有出现高血压,水肿和尿量减少的慢性肾炎病人,可以适当放宽,只要做到“限盐不限水”即可.而那些已经出现24小时尿量少于1000毫升或出现明显水肿和高血压的病人,必须要做到“水盐双限”,每天只能吃2―3克盐.水肿严重时,每天食盐更要严格控制到2克以下(一个中等牙膏盖可装1.8克盐),或给予无盐饮食.那么,怎么才能把盐的摄入控制好呢?  这里教你两个诀窍,可以减少食盐的摄入:  餐时加盐法:烹调时不要放盐,食用时把少量盐,酱油等撒在食物表面,这样使舌上味蕾受到较强刺激,既能唤起食欲,又能减少盐的摄入量.  一菜加盐法:一餐数菜时,可将盐集中放在一种菜上,其他的菜肴尽量不用盐.与其所有饭菜都是淡淡的,不如使一种菜的味道突出,更易引起食欲也更容易食用.  除此之外,还要注意酱油,蚝油,味精,腐乳和豆豉都是含盐的,可以用柠檬汁,醋,以及少量的胡椒粉,芥末等香料代替,一样可以烹调出美味.盐腌制的肉类.蛋类和罐头食品也要少吃,如腊肉,腊肠,熏肉,香肠,香肚,火腿.猪肉脯,猪肉干,牛肉干.咸鱼,咸鸡,咸蛋,松花蛋.雪里蕻咸菜,大头菜,罐头肉,罐头鱼,罐头酱菜等.

2009-09-20 19:03

束医师

病情分析
隐匿性肾小球肾炎没有临床症状,患者只是尿潜血阳性,血压也算不上真正的高血压,目前可以不用采取临床措施.患者应该可以做适当的慢跑锻炼身体,只要注意别过量就可以

2009-09-20 19:16

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