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凤医师

病情分析
高血压还是不建议高强度的运动的,因为你本来血压就高,就算是普通运动过后都会进一步升高更何况高强度的,看你的年龄20,但血压140确实是高的,而且还挺高,治疗高血压当然是把血压降下来,但高强度的运动岂不是把血压又升高了.高血压最可怕的是他的并发症,高血压对心,脑,肾的危害极大,很多脑出血患者都是因为血压升高引起的.所以建议你不要剧烈运动,同时平时的饮食要注意很多,低盐低脂饮食,这样才能降低血容量,从而控制住你的血压,最终还是要到医院检查治疗的

2009-09-09 14:30

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