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病情分析
你好,你是指腰椎有滑脱吧,导致椎管狭窄,压迫神经引发腰腿痛.这个非手术治疗主要包括理疗,针灸,牵引,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络的中西药等.但如果滑脱过大,椎管狭窄严重,非手术治疗效果不会太好的,这种情况需考虑手术治疗,解除椎管狭窄,症状才能减轻的.

2009-09-21 07:39

病情分析
你好,根据你的描述,你是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.

2009-09-21 07:30

病情分析
平时注意保持良好的姿势,不穿带跟的鞋.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼.也可以在家中锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻,这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持.急性发作期只能卧床休息.

2009-09-21 12:46